Rutina visual
Pedir un descanso tranquilo
La rutina "Pedir un descanso tranquilo" muestra, en 5 pasos con pictogramas, cómo seguir esta tarea del día a día. Ayuda al niño con autismo a anticipar cada paso y a ganar autonomía, en casa o en la escuela.
Hecho con terapeutas y familias.
Pasos de esta rutina
5 pasos- 1
Sentir emociones grandes - 2
Encontrar un adulto - 3
Decir "Necesito un descanso" - 4
Ir a un lugar tranquilo - 5
Respirar profundo
Usar esta rutina en Caju
Entra para usar esta rutina con el niño. Gratis durante el acceso anticipado.
- Escuchar cada paso en voz alta
- Personalizar los pasos
- Asignarla al niño y marcarla como completada
- Imprimir en PDF
Imprimir esta rutina (PDF)
Puedes imprimir esta rutina en PDF para pegarla en la pared o llevarla contigo, y que el niño siga los pasos en papel. La exportación en PDF está disponible en Caju.
Imprimir en CajuVersiones de esta rutina
Cómo usarla en el día a día
- 1
Muestra la rutina antes de empezar, para que el niño sepa lo que viene.
- 2
Sigue un paso a la vez, al ritmo del niño, y celebra cada paso completado.
- 3
Repite la rutina siempre de la misma forma: la previsibilidad da confianza.
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FAQ
¿Qué pasos tiene la rutina Pedir un descanso tranquilo?
Sentir emociones grandes, Encontrar un adulto, Decir "Necesito un descanso", Ir a un lugar tranquilo, Respirar profundo.
¿Qué es una rutina visual?
Es una tarea del día a día dividida en pasos con imágenes, para que el niño siga la secuencia señalando o acompañando, en lugar de depender solo de instrucciones habladas.
¿Para quién es esta rutina?
Para familias y profesionales que acompañan a niños con autismo. El adulto la configura y el niño la sigue, solo o con apoyo ligero.
¿Hay que pagar para usarla?
No. Caju está en acceso anticipado gratuito. Crea una cuenta para usar la rutina, escuchar los pasos y personalizarla.





